La vida en familia es sin duda un viaje emocionante y a la vez, desafiante, especialmente cuando hay niños y adolescentes en casa. Con las obligaciones diarias, las expectativas y las fricciones, es normal que surjan momentos de tensión y enfado. Sin embargo, enfrentar estas situaciones con humor puede ser una estrategia bastante efectiva e …
La adolescencia es un viaje marcado por la exploración, el descubrimiento y la autoafirmación. Sin embargo, en medio de esta búsqueda de identidad y autonomía, los límites se convierten en algo indispensable. Y es por ello por lo que como padres vuestra tarea consiste en acompañarlos y ayudarles a afrontar, tomar decisiones y crecer de …
Todos hemos sido testigos del despliegue explosivo de emociones que acompaña a una rabieta. Ya sea un niño que se tira al suelo en la tienda de comestibles o un adulto frustrado por las circunstancias, las rabietas son una realidad emocional que puede resultar todo un reto. Sin embargo, ¿cómo podemos enfrentar estas ráfagas de …
Cómo lidiar [emocionalmente] una rabieta [Ebook con 6 pasos a seguir] Leer más »
La educación actual debe atender a la diversidad escolar. Para ello debe promover lainclusión escolar para integrar y potenciar el progreso del alumnado con necesidadesespeciales.Las ayudas y becas para los alumnos con necesidad específica de apoyo educativo(NEAE) pretenden cubrir las necesidades económicas derivadas de esta necesidades.Pero, ¿Sabes realmente que son las becas NEAE? ¡Aquí te …
Becas y ayudas para alumnos con necesidades específicas de apoyo educativo (BECAS NEAE) Leer más »
Qué son la compasión y la autocompasión Resulta cuanto menos curioso el desconocimiento que se observa a veces sobre estos conceptos y su confusión con otros términos, en parte relacionados, pero tan diferentes, como pueden ser la lástima o la autoestima. Compasión es el sentimiento de aflicción que se produce en nosotros ante el sufrimiento …
Mindfulness: verdades y mentiras sobre la autocompasión Leer más »
El Trastorno del Espectro Autista (TEA) hace referencia a un trastorno neurológico con sintomatología de carácter social, comunicativo y comportamental, se presentan alteraciones sociales (dificultad de relacionarse con iguales), del lenguaje (dificultades para comunicarse o comprender ordenes sencillas) y alteraciones comportamentales (adhesión a rutinas o rituales). Una de las intervenciones más recientes empleadas en este …
La musicoterapia en el Trastorno del Espectro Autista Leer más »
Las drogas han estado, están y estarán entre nuestros jóvenes. Resulta poco realista pensar que los adolescentes no las van a conocer o utópico pretender que con nuestra intervención se abstengan de “curiosear” con ellas. En la adolescencia, intervenir para prevenir el consumo de drogas es “dotar de recursos conocimientos, habilidades y valores así como …
La muerte forma parte de la vida. Todos los seres humanos, desde el momento en que nacemos estamos expuestos a la muerte. En algún momento de nuestra vida vamos a tener que transitar este hecho de alguna manera: en primera o tercera persona. Aunque pensar en esa realidad nos angustia, nos da miedo y nos …
Seguro que has escuchado en multitud de ocasiones el concepto “asertividad”, pero, ¿sabes exactamente lo que implica este término? Más allá de su significado y etimología, vamos a analizar lo que supone incorporarlo en nuestra vida diaria. El término asertividad proviene del latín “assertus”, que significa afirmación de la certeza de una cosa; por …
La nueva normalidad ya ha llegado. Después de cortar de manera brusca con nuestros hábitos y rutinas laborales, familiares, de relación o de ocio, y quedarnos un largo tiempo en aislamiento, volvemos a la normalidad. Pero, significa esto que ¿hemos vuelto al punto de inicio? Después de hacer un esfuerzo a nivel personal y …
Nueva normalidad: ¿que va a pasar en nuestro bienestar emocional? Leer más »
