Blog de Edi Psicólogos
-
Adolescentes y drogas
Las drogas han estado, están y estarán entre nuestros jóvenes. Resulta poco realista pensar que los adolescentes no las van a conocer o utópico pretender que con nuestra intervención se abstengan de “curiosear” con ellas. En la adolescencia, intervenir para prevenir el consumo de drogas es “dotar de recursos conocimientos, habilidades y valores así como…
-
DUELO INFANTIL: encontrar el camino a casa
La muerte forma parte de la vida. Todos los seres humanos, desde el momento en que nacemos estamos expuestos a la muerte. En algún momento de nuestra vida vamos a tener que transitar este hecho de alguna manera: en primera o tercera persona. Aunque pensar en esa realidad nos angustia, nos da miedo y nos…
-
Asertividad, empatía o autoestima
Seguro que has escuchado en multitud de ocasiones el concepto “asertividad”, pero, ¿sabes exactamente lo que implica este término? Más allá de su significado y etimología, vamos a analizar lo que supone incorporarlo en nuestra vida diaria. El término asertividad proviene del latín “assertus”, que significa afirmación de la certeza de una cosa; por…
-
Nueva normalidad: ¿que va a pasar en nuestro bienestar emocional?
La nueva normalidad ya ha llegado. Después de cortar de manera brusca con nuestros hábitos y rutinas laborales, familiares, de relación o de ocio, y quedarnos un largo tiempo en aislamiento, volvemos a la normalidad. Pero, significa esto que ¿hemos vuelto al punto de inicio? Después de hacer un esfuerzo a nivel personal y…
-
Tristeza «la emoción que duele». Entender y gestionar la tristeza
La tristeza es considerada una de las cinco emociones básicas. Junto a la alegría, el miedo, la rabia y el asco forman una categoría fundamental para nuestra supervivencia y evolución como especie. Aunque resulta desagradable y aversiva, no podemos catalogarla como negativa, no existen emociones buenas y malas. Todas las emociones son funcionales y necesarias.…
-
¿Y qué pasa con los adolescentes ahora? Adolescencia, aislamiento y COVID-19
Esto me preguntáis muy a menudo desde que empezó este aislamiento, ¿algún truco para poder convivir con su casi “nula” presencia en la vida familiar? ¿Qué le puedo decir para que entienda que NO puede/debe quedar con sus amigxs sin las medidas de protección? Actualmente se considera que la adolescencia empieza a los 12 años,…
¡Descárgate nuestra guía sobre cómo lidiar [emocionalmente] una rabieta!
¡En tan solo 6 pasos!
¡Enviado! Revisa tu bandeja de entrada o en SPAM y ahí lo encontrarás ;)
Al apuntarte a nuestra lista confirmas recibir E-Mails de Edi Psicólogos. Puedes darte de baja en cualquier momento. Más información en nuestra Política de privacidad.