¡Descubre tu fuerza interior y transforma tu vida!


¿Te sientes cargado o cargada por las emociones no expresadas, el estrés o la ansiedad? ¿Sientes que estás agotado y que no alcanzas tu máximo potencial? ¡Este taller está diseñado para ti!

TALLER GRATUITO > AUTOCUIDADO, EMOCIONES Y PODER PERSONAL

AUTOCUIDADO, EMOCIONES Y PODER PERSONAL es un taller 100% práctico y vivencial, donde aprenderás a cuidar de ti mismo o misma como nunca antes, identificando y gestionando tus emociones de forma consciente para fortalecer tu autoestima y tu capacidad de autocuidado.

  • Conectar con tus emociones: Aprende a entender tus emociones, manejarlas y transformarlas en herramientas para tu crecimiento personal.
  • Autocuidado integral: Descubre cómo cuidar tu cuerpo, mente y emociones para mantener una salud mental óptima.
  • Empoderamiento personal: Desbloquea tu poder interior y aprende a usarlo para mejorar tu vida y relaciones.
  • Técnicas prácticas: Experimenta dinámicas de grupo, arteterapia, musicoterapia y más para facilitar tu proceso de transformación.

Este taller es para ti si…

  • Te sientes abrumado o abrumada por el estrés, la ansiedad o las emociones reprimidas.
  • Quieres mejorar tu relación contigo mismo y con los demás.
  • Estás buscando herramientas concretas para gestionar tus emociones de forma más efectiva.
  • Quieres desarrollar tu poder personal y potenciar tu autoestima.

¿Quién va a impartir el taller?

El taller estará a cargo de Raquel Bañuls, directora y fundadora de este centro en 2006.  Doctora en psicología y especialista en inteligencia emocional.

Y no solo eso: es una forofa de lo vivencial, auténtico y emocional… Su lema: “lo que no vivo no lo puedo transformar”. Es experta en ayudarte a vivir la experiencia y a transformarla desde un lugar seguro de autocuidado y comprensión.

Formada en corriente humanista, sistémica e interconductista, ha creado un modelo integrativo que le permite ver el síntoma de manera amplia, mirarlo como un reto y transformarlo en fuente de crecimiento personal.

Raquel Bañuls Bertomeu - Psicóloga | Edi Psicólogos Alacuás

¿Cómo se va a desarrollar el taller?

Este taller no es solo teoría. ¡Aquí vivirás la experiencia del cambio! A
través de dinámicas activas, ejercicios de movimiento, dramatizaciones y
técnicas de arte y musicoterapia, te sumergirás en un proceso transformador

Lo que te llevarás:

  • Mayor claridad emocional.
  • Herramientas prácticas de autocuidado.
  • Más autoestima y poder personal.
  • Un renovado sentido de bienestar integral.

¡Te esperamos!

  • Fecha: 16 de noviembre a las 10:30h
  • Lugar: Centro Edipsicólogos C/ Santa Clara, 5-1 CP 46970 Alaquàs – Valencia
  • Duración: 3 horas intensivas
  • Modalidad: Presencial
  • Plazas: 20
  • Precio: ¡GRATIS!

¿Qué dicen de nosotros?

★★★★★

Hace 10 años más o menos contacté con Raquel de forma particular, a raíz del Proyecto EDI instaurado en los colegios de Xirivella, gran proyecto por cierto, y nos atendió personalmente en su consulta, durante 5 meses, a mi hija y a mi. Gran profesional Raquel, siempre te recordaré. Nos ayudaste mucho, aprendimos contigo y te estaremos de por vida muy agradecidas. Hoy día mi hija es Maestra de infantil, claramente encauzaste su vida con tu terapia. Y yo mejoré como persona y como madre. Un abrazo y mil gracias

Elena Vázquez

★★★★★

Muy profesionales, ni niña se ha sentido acompañada y vamos avanzando de una manera muy amena y positiva.

Mariela MP

★★★★★

Raquel para nosotros es una excelente profesional, muy atenta, con mucha paciencia y la recomendaría 100%.
Gracias Raquel por ayudarnos.

Mila Chardi

★★★★★

En Edi Psicólogos vas a encontrar personal altamente cualificado con más de veinte años de experiencia con niños y adolescentes. El trato humano y cercano que ofrece este equipo logra que cada persona que acude en busca de ayuda se sienta acogida y acompañada en la tarea de encontrar soluciones. Cada caso es único e igual de importante y así te hacen sentir. Altamente recomendable. Mi experiencia con Edi Psicólogos es inmejorable.

Reyes Gómez

¡Te esperamos en el taller del próximo 16 de noviembre en nuestro centro!

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