Blog de Edi Psicólogos
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Mindfulness: verdades y mentiras sobre la autocompasión
Qué son la compasión y la autocompasión Resulta cuanto menos curioso el desconocimiento que se observa a veces sobre estos conceptos y su confusión con otros términos, en parte relacionados, pero tan diferentes, como pueden ser la lástima o la autoestima. Compasión es el sentimiento de aflicción que se produce en nosotros ante el sufrimiento …
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La musicoterapia en el Trastorno del Espectro Autista
El Trastorno del Espectro Autista (TEA) hace referencia a un trastorno neurológico con sintomatología de carácter social, comunicativo y comportamental, se presentan alteraciones sociales (dificultad de relacionarse con iguales), del lenguaje (dificultades para comunicarse o comprender ordenes sencillas) y alteraciones comportamentales (adhesión a rutinas o rituales). Una de las intervenciones más recientes empleadas en este …
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Adolescentes y drogas
Las drogas han estado, están y estarán entre nuestros jóvenes. Resulta poco realista pensar que los adolescentes no las van a conocer o utópico pretender que con nuestra intervención se abstengan de “curiosear” con ellas. En la adolescencia, intervenir para prevenir el consumo de drogas es “dotar de recursos conocimientos, habilidades y valores así como …
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DUELO INFANTIL: encontrar el camino a casa
La muerte forma parte de la vida. Todos los seres humanos, desde el momento en que nacemos estamos expuestos a la muerte. En algún momento de nuestra vida vamos a tener que transitar este hecho de alguna manera: en primera o tercera persona. Aunque pensar en esa realidad nos angustia, nos da miedo y nos …
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Asertividad, empatía o autoestima
Seguro que has escuchado en multitud de ocasiones el concepto “asertividad”, pero, ¿sabes exactamente lo que implica este término? Más allá de su significado y etimología, vamos a analizar lo que supone incorporarlo en nuestra vida diaria. El término asertividad proviene del latín “assertus”, que significa afirmación de la certeza de una cosa; por …
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Nueva normalidad: ¿que va a pasar en nuestro bienestar emocional?
La nueva normalidad ya ha llegado. Después de cortar de manera brusca con nuestros hábitos y rutinas laborales, familiares, de relación o de ocio, y quedarnos un largo tiempo en aislamiento, volvemos a la normalidad. Pero, significa esto que ¿hemos vuelto al punto de inicio? Después de hacer un esfuerzo a nivel personal y …
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